Dimagrimento
Perché il peso sulla bilancia cambia ogni giorno?
Il peso corporeo può variare da un giorno all'altro senza che cambi altrettanto il grasso. Una guida scientifica e pratica per capire il ruolo di acqua, sodio, glicogeno, digestione, allenamento e ciclo mestruale, con 14 pesate simulate e medie settimanali spiegate.